产妇精神的好坏与身体健康密切相关，在月子里，产妇必须要注意养神。中医认为，异常的精神变化，不但是精神病的直接发病原因，而且多是外感病与其他疾病的诱发原因。良好的精神状态，有利于疾病的治疗与康复，然而恶劣的精神状态，常能促使疾病恶化，甚至是导致病人死亡的直接或间接的因素。产妇在产褥期间保持精神卫生，即心情愉快，至关重要。在为小宝宝的降临，举家欢庆、亲朋贺喜之际，千万不能忽视产妇产后的心理变化及保健，因为分娩已给产妇带来生理上的巨大变化及心理上的巨大刺激和压力。

　　分娩本身可使内分泌出现变化，从而伴发自主神经的功能紊乱。如在孕期增加的前列腺素水平，随分娩而下降，致使产妇情绪波动。而分娩时的出血又助长上述变化，使情绪剧烈波动。妇女分娩后，胎盘的排出及妊娠期所增大了的垂体迅速缩小，肾上腺皮质激素及女性激素值急剧下降，逐渐恢复到妊娠前状态，同时催乳索分泌急剧螬加，开始有乳汁分泌。以垂体为中心的内分泌体系，又重新恢复建立起来，所需时间在10小时至8周。这种剧烈的变动对于原来存在脑垂体系统缺陷的产妇，容易发生生理上的平衡失调，进而成为心理障碍或心理变化的病理生理基础。

　　妇女产后心理上的变化也十分剧烈。原因是伴随着精神紧张，分娩后的身体疲劳，以及哺乳宝宝的重任，还有对经济、健康、作息及家庭人员关系考虑的加剧，一时间兼有妻子、母亲、女儿和媳妇多重身份，并且面对多种需要。这种角色的改变及如何扮演好各个角色，就成为产妇心理上的极大负担；周围人员的态度，举动言辞，特别是丈夫的态度，对产妇都显得敏感并带来心理影响，甚至是否有人来及时看望，对新生儿态度如何，送来什么样的礼品等无关紧要的因素，也会成为产妇精神刺激的因素，进一步构成精神创伤。

　　产妇的心理、社会、内分泌变化和相互作用的原因，产后容易发生精神障碍，在出现明显的精神障碍之前，常可见产妇有情绪不稳、哭泣、焦虑、烦躁、不眠等前躯症状。数日后可出现多种多样的表现，如神经症状态，抑郁躁狂状态，错乱谵妄状态，精神分裂症状态等。由此可见，产妇的精神保健至关重要。